Gdy przychodzą letnie dni, wiele osób zaczyna opalać swoją skórę by podczas wakacji czy jesieni prezentować się modnie i dobrze. Jednak miłośników kąpieli słonecznych trzeba uprzedzać lub nagminnie smarować różnymi filtrami by nie nabawili się poparzenia. Poza tym, nadmierne opalanie skóry powoduje jej przedwczesne starzenie się, dlatego odradzane są wszelkie solaria na które młodzież zaczyna coraz więcej chodzić i spędzać pół dnia na leżeniu w tym mocnym świetle. Oprócz starzenia się, struktura skóry zostaje uszkodzona przez co w przyszłości mogą pojawiać się zmarszczki i przebarwienia. Należy uważać ponieważ można poparzyć się do tego stopnia by nabawić się bąbli, zwykłe poparzenia słoneczne objawiają się zaczerwienionymi i swędzącymi miejscami, których gdy się dotknie wywołują ból, ponadto po opaleniźnie nic nie pozostaje bo naskórek się złuszcza i schodzi. Jak uniknąć takich przypadków? Nie przesiadywać na słońcu między godziną 11 a 15, ponieważ to wtedy mamy do czynienia z najmocniej działającym słońcem, Po drugie, smarować się i to jak najczęściej najlepiej najwyższymi filtrami. I po trzecie nosić nakrycia głowy, by nie dostać udaru słonecznego.